早餐集錦~5

我每天晚上要準備四盒水果，最大盒隔天早上攪果汁(為了替妙妙補充維生素)，中盒老公帶去公司，小盒我和哥哥分別帶去學校，如此才能消耗冰箱的水果。

用隔夜飯煮雜菜稀飯最簡單

costco 牛肉捲配白煮蛋

大夥都忙晚上沒開伙，冰箱的青菜只有利用早餐來消化

這陣子有一種水果叫香梨(外型像西洋梨啦)很對時，"又脆又甜"真好吃。

金針菇木耳是昨日剩菜，早上炒黃豆芽搭配紫菜酥

吐司沾蛋液煎恰恰，口感微香，中間夾薄片豬肉和紫菜酥，好吃!

吐司先用奶油+蒜頭煎過，白煮蛋切片+莎拉，培根再用海苔捲起來!海苔含B群，吃了精神就來了!

 

黑糖饅頭夾蛋加牛番茄起司去烤